元宵节鞭炮的硝烟还未散尽,县老年体协就拉开了2026年老年体育健身活动的序幕。经认真筹备的首场活动——快乐舞步健身操公益培训活动3月4日上午在县老年活动中心羽毛球馆如期举行,来自各镇街道、分会的老年体育健身骨干和快乐舞步健身操运动爱好者近90人参与了此次培训。

此次培训活动由县老年体协体操队陈雪良队长担任辅导老师,培训内容是浙江省快乐舞步健身操规定套路第四套《舞动快乐》。培训前县老年体协体操队的10余名骨干队员为全体学员进行了整套动作的实操演示。
为提高培训实效,县老年体协年前就下发了培训预备通知和《舞动快乐》学习视频,有关单位也提前组织了学习,保证了辅导培训的顺利进行。整个上午,辅导老师逐一讲解动作要领,耐心辅导技术细节,学员们以饱满的热情认真学习,同时开展相互间的热烈交流,学习氛围十分浓厚,大部分学员能比较连贯而流畅地完成整套动作的展示。

快乐舞步健身操逐年来在体操中溶入更多的舞蹈元素而被众多的老年朋友喜爱,县老年体协因势利导每年组织全县性的辅导推广并开展展示交流活动,吸引越来越多的老年人参与其中,在运动健身中收获快乐健康。 (通迅员 金贵芬)